Dreizehn

Manchmal bringt ein einziger kleiner Tropfen alles wieder ins Fließen. Das habe ich im Juli 2025 selbst erlebt, wie du hier lesen kannst:

Die 13 ist eine Unglückszahl!

Bringt die 13 wirklich Unglück?

Viele Menschen fürchten sich offenbar vor der Zahl 13. In hohen Gebäuden fehlt manchmal das 13. Stockwerk, ein Bahngleis 13 wird man ebenso schwer finden wie das Gleis 9 ¾, und in Flugzeugen so mancher Airlines gibt es keine Reihe 13. Die abergläubische Furcht vor der Zahl 13 ist auch in der ansonsten eher staubtrockenen Juristerei angekommen. Nachdem das Sozialgesetzbuch (SGB) mit seinen Einzelgesetzbüchern SGB I bis SGB XII schnell randvoll gefüllt war, hat man für das nachfolgende Gesetz zur Sozialen Entschädigung die Nummer XIV (Vierzehn) vergeben und die Vergabe des SGB XIII (Dreizehn) ganz bewusst übersprungen.

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Aufmerksamkeit

Mitte Februar 2025 versuche ich inmitten aller außen- und innenpolitischen Wirrungen meine Haltung zu bewahren und mein Lächeln nicht zu verlieren.

In dieser Zeit fordert vieles meine Aufmerksamkeit. Die politische Lage in Deutschland ist verworren und undurchsichtig. Die anstehende vorgezogene Bundestagswahl stimmt mich persönlich hinsichtlich ihrer Auswirkungen besorgt und die vielen Talkshows im Fernsehen, Wahlplakate an den Straßenrändern und der Wahl-O-Mat im Internet führen für mich nicht zu der erhofften Klarheit. Angesichts all der schrecklichen Anschläge in Deutschland und der negativen Stimmungslage muss ich meine eigene Haltung immer wieder aufmerksam hinterfragen und nachjustieren. Dazu hat sich in der weltpolitischen Lage zu den altbekannten Diktatoren und Unrechtsstaaten nun auch noch ein schießwütiger Cowboy an der Spitze von Amerika gesellt. Der Krieg in der Ukraine dauert immer noch an und auch die vielen anderen Unruhen in der Welt außerhalb Europas heischen nach meiner Aufmerksamkeit.

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alles

Anfang Juli 2024 verarbeite ich einige Konzertbesuche der zurückliegenden Zeit. Und was das Ganze mit Döner zu tun hat, kannst du hier lesen:

Döner mag ich am liebsten mit alles! Ich liebe es, wenn herzhaftes Fleisch, knackiges Grünzeug, saftige Tomaten, warmes Brot, würzige Zwiebeln und (nicht zu) scharfe Soße sich treffen und zu einer Geschmacksexplosion im Mund führen. Das ist ein wenig wie beim Musizieren. Auch da genieße ich es, wenn viele einzelne Komponenten zusammengefügt werden und das Ergebnis sozusagen eine Geschmacksexplosion im Ohr auslöst. Besonders gut geht das natürlich mit dem Zink. 

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puzzeln

Ende Januar 2024 puzzle ich bei der Arbeit und natürlich beim Zinken viel herum. Alles hängt mal wieder miteinander zusammen, wie du meiner kleinen Geschichte entnehmen kannst.

Schon als Kind habe ich gerne gepuzzelt. Ich mochte und mag es immer noch, Dinge in eine Ordnung zu bringen, so dass ein stimmiges Bild entsteht. Bei größeren Puzzles mit 1.000 oder mehr Teilen ist das nicht immer ganz einfach. Hilfreich ist eine Strategie, dass ich also z.B. erst die Randteile heraussuche und zu einem Rahmen zusammenpuzzle. Dann gehe ich meist nach Farben vor, suche ausgehend von dem Motiv alle Puzzleteile mit der passenden Färbung heraus, versuche sie richtig zusammenzulegen und puzzle mich auf diese Art dann von verschiedenen Stellen des Randes aus in die leere Mitte vor, bis sich alle Lücken geschlossen haben, alle Teile verbraucht sind und das Puzzle das vorgegebene Bild zeigt. Am fertigen Ergebnis freue ich mich kurz und zerstöre das Puzzle dann aber in der Regel gleich wieder. Nach einer gewissen Zeit kann ich es dann erneut hervorholen und mich ein weiteres Mal damit beschäftigen.

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Möpp

Ende August 2023 beschäftigen mich die Themen Kommunikation und gemeinsames Schwingen. Wenn man beides zusammenmixt, kommt folgende kleine Geschichte dabei heraus:

Immer wieder stelle ich im Laufe meines Lebens zu meinem Erstaunen fest, dass nicht alle Menschen so sind wie ich. Punkte beim Skat mit 10er Übergang zusammenzurechnen fällt z.B. anderen leichter als mir. Manche haben von Kinesiologie noch nichts gehört, schätzen Homöopathie als Humbug ein, kennen den Zink nicht oder haben merkwürdige politische Ansichten. Und Dinge, die auf meiner Prioritätenliste ganz weit oben stehen, sind für andere Menschen gar nicht so wichtig wie mir.

Auffällig finde ich die Verschiedenheiten im Bereich der Kommunikation. Wenn ich jemandem z.B. eine E-Mail schreibe, bin ich mir ja gar nicht sicher, ob diese überhaupt beim Empfänger angekommen oder doch vielleicht im Spam-Ordner gelandet ist. Erst wenn ich eine Antwort erhalte, kann ich sicher wissen, dass meine Mail den Adressaten auch tatsächlich erreicht hat. Damit andere sich diese Gedanken nicht machen müssen, reagiere ich in der Regel recht schnell auf Zuschriften. Wenn ich grad keine Zeit für eine ausführliche Antwort habe, schreibe ich zumindest eine Zwischeninfo zurück, dass ich die Mail erhalten habe und mich zu einem späteren Zeitpunkt damit beschäftigen werde. Einige Menschen machen das ganz anders und melden sich erst spät oder gar nicht zurück und ich darf gerade wieder einmal lernen es auszuhalten, dass es Kommunikationspartner gibt, die langsamer bzw. ganz anders kommunizieren als ich.

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müssen

Anfang Juni 2023 habe ich an dem wunderbaren Workshop für Alte Musik in Hof teilgenommen. Über ein Missgeschick bei der Generalprobe musste ich lange nachdenken und habe mein Erlebnis dann Ende Juni 2023 in der folgenden kleinen Geschichte verarbeitet:

Ich müsste dringend mal wieder mit Sport anfangen. Im letzten halben Jahr konnte ich mich nicht motivieren, den großen und außerordentlich dicken inneren Schweinehund, der mir da blockierend im Wege herumliegt, beiseite zu schieben. Eigentlich müsste ich mich dazu aufraffen, das weiß ich, und es geht mir auch nicht gut damit, dass ich es nicht schaffe, die Sache in Angriff zu nehmen. Immerhin habe ich aber wieder mit Atem- und Meditationsübungen angefangen und versuche beim Atmen aktuell, die richtigen Farben für meine Chakren zu visualisieren und ihnen zuzuordnen (also z.B. Rot für das Wurzelchakra, Orange für das Sakralchakra im Bauchraum, Gelb für das Solarplexuschakra usw.). Meine Brustraumregion müsste danach eigentlich planmäßig grün sein. Mein Herz bleibt aber, wenn ich versuche es mir vorzustellen, hartnäckig in einem wunderbar warmen Orangeton und bewegt sich keinen Zentimeter in Richtung Grün. Das Visualisieren müsste ich also noch intensiver üben oder ich müsste mich darin üben, mehr Geduld mit mir zu haben. Oder ich müsste mal erspüren, ob sich mein Herz vielleicht meinem Bauchraum zugehörig fühlt und das individuelle Recht hat, als quasi queeres Herz dauerhaft Orange strahlen zu dürfen.

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folgen

Ende April 2023 hatte ich viel zum Nachdenken, was irgendwie alles in einer neuen Geschichte verschmolzen ist. Es ist ganz erstaunlich wie Autofahren, ein Nierenstein, Gregorianik und die Sonne miteinander in Zusammenhang stehen.

Auf der Heimfahrt nach einem wunderbaren Tagesausflug an die Nordseeküste konnte ich auf der Rückbank unseres Autos ganz entspannt ein bisschen wegdösen und bin erst wieder aufgewacht, als die bis dahin sehr flüssige und geschmeidige Fahrt sich irgendwie anders angefühlt hat. Tatsächlich hingen wir auf der Landstraße hinter einem trödeligen und unaufmerksamen Langsamfahrer fest. Hier im Norden haben wir wahrlich keine Haarnadelkurven, aber der Sonntagsfahrer vor uns ist in jede der sanften und langgezogenen Kurven sehr langsam und vorsichtig eingefahren und hat, wenn es ihm mit knapp 70 km/h dann doch noch zu schnell wurde, in den Kurven sogar noch weiter abgebremst. Ich war ganz froh, nicht selber am Steuer zu sitzen, sondern einer unserer Söhne. Der merkte nach einem Blick in den Rückspiegel an, dass der Fahrer vor uns schon eine große Gefolgschaft gesammelt habe. Tatsächlich war hinter uns eine lange Autoschlange zu sehen. Irgendwann konnten wir an einer übersichtlichen und gegenverkehrsfreien Stelle überholen und unser Sohn konnte den restlichen Rückweg in selbst gewählter Geschwindigkeit nun wieder wie gewohnt in seinem flüssigen und geschmeidigen Fahrstil gestalten.

Tja, da träumt man ein bisschen dösig vor sich hin und findet sich auf einmal in der Gefolgschaft von irgendjemandem wieder, der in einer ganz anderen Geschwindigkeit und einem anderen Stil unterwegs ist, als man selber. Das ist nicht nur beim Autofahren so. Das kann ja schon passieren, dass man sich in seinem Leben ganz behaglich eingerichtet hat und ein bisschen verträumt vor sich hinlebt und irgendwann in einem wachen Moment realisiert, dass man einem politischen oder einem spirituellen Führer oder Bewegung, einer automatisierten Handlungsweise, einem bequemen Denkmuster oder ganz einfach dem unreflektierten Mainstream folgt. Was lässt uns dann aufwachen? Was zeigt mir persönlich an, dass ich da ohne nachzudenken gerade jemand oder etwas folge, das mir eigentlich widerspricht, mir vielleicht schadet, für das ich mich innerlich verbiegen muss?

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Herzchennoten

Beim Zinken lerne ich viel fürs Leben und über mich selber. Wie ein Herzchen in meinen Noten sich ausgewirkt hat, habe ich Ende November 2022 in der folgenden Geschichte beschrieben.

Im März 2022 habe ich teilgenommen an einem Workshop der Hochschule für Künste in Bremen für Zinken, Barockposaunen und Barocktrompeten. In der ersten Ensemble-Probeneinheit zusammen mit anderen Zinken und Posaunen war ich noch ein wenig nervös und angespannt und das hatte für mein Zinken zur Folge, dass ich tendenziell zu hoch gespielt habe. Nach einem Hinweis meines Lehrers habe ich mein Instrument durch das Herausziehen des Mundstückes etwas verlängert um es tiefer zu stimmen und darüber hinaus meine Klänge durch ein Hinunterziehen des Unterkiefers tiefer gefärbt. Die Intonation passte dann erfreulich gut.

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Ruhe

Mitte Oktober 2022 hat eine Unterrichtsstunde bei einem Posaunisten dazu geführt, dass mir wieder eine Zinkgeschichte eingefallen ist. Es geht viel ums Zinken, Akkorde und Intonation. Ich denke aber, dass ich eine ganz grundlegende Erkenntnis auch auf die Zeit übertragen kann, in der ich gerade mal nicht zinke.

Das cis“ und ich sind ich keine Freunde. Beim Zinken gibt es eigentlich nur die vier Töne g‘, a‘, h‘ und c“, die beim normalen Chorzink in G einigermaßen gefällig liegen. Obwohl auch das a‘ natürlich einige Besonderheiten hat und bei mir, wenn ich nicht aufpasse, ein wenig offen und quäkig klingt. Und das h‘ neigt dazu, zu hoch und scharf zu sein, wenn ich nicht mit einer Vergrößerung des Mundraumes oder dem Auflegen eines weiteren Viertel-Fingers gegensteuere. Ab dem f‘ abwärts muss ich mit zunehmend mehr Baucheinsatz und abnehmender Spannung die Töne erzeugen und ab dem d“ aufwärts erfordern die Töne, je höher es geht, ein immer extremeres Hochziehen irgendwie und irgendwo im hinteren Gaumenbereich und mehr Spannung. Keiner hat je behauptet, Zinken sei leicht! Jeder (!) einzelne Ton auf dem Zink erfordert seine eigene, individuelle und ganz besondere Einstellung aller für die Klangerzeugung zur Verfügung stehenden Stellschrauben und muss einzeln erlernt werden.

Aber das cis“ ist nun noch einmal eine ganz eigene Herausforderung für mich. Zusätzlich zur richtigen Stellung aller übrigen Komponenten zur Erzeugung dieses Tones in Mundraum, Bauch, Brust und den Lippen muss ich das Instrument etwas nach links unten drehen und mich quasi in meiner Körpermitte ein wenig verwringen. Mein Zinklehrer hat mal vor längerer Zeit gesagt, wenn es sich verquer im Körper anfühle, sei das cis“ richtig. Zumindest erinnere ich seine Aussage so. Und das hat dazu geführt, dass ich mich beim Zinken, immer wenn ein cis‘‘ kommt, darauf fokussiere, ein komisches Körpergefühl zu haben.

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Perspektiven

Anfang Mai 2022 beschäftigen mich beim Zinken und anderswo verschiedene Perspektiven und die Erkenntnisse, die ich durch einen neuen Blick auf Altgewohntes gewinnen kann:

Im Büro bin ich in der letzten Woche mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch ausgerüstet worden. Das tut natürlich zunächst erstmal meinem Rücken gut. Das Arbeiten fühlt sich aber auch anders an, wenn ich es im Stehen erledige und der Blick von oben auf den Schreibtisch meiner Kollegin gegenüber ist auf einmal ein anderer. Interessanterweise ist die Corona-Präventions-Spuckschutz-Plexiglasscheibe an den nicht höhenverstellbaren Schreibtisch meiner Kollegin anmontiert worden, so dass ich ab jetzt doch sehr aufpassen muss, dass ich, wenn ich im Stehen arbeite, nicht aus Versehen darüber hinweg meine Kollegin anspucke.

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